Usualmente, cuando los niños llegan a los dos años comienzan a ponerse quisquillosos para comer sus alimentos. Si bien es un...

No solo nuestro estado emocional repercute en el de los niños, sino que ellos también pueden verse envueltos en sus propias angustias,...

Por eso, aquí te dejo unos típs para que tengas en cuenta al momento de hacer tus compras. Aunque estrictamente, las personas con...

¿Cuáles son sus beneficios? Los ácidos grasos Omega 3 son grasas poliinsaturadas, están compuestos por ALA (ácido alfa-linolénico), DHA...

Las bebidas de frutas que NO contienen 100% de fruta y están llenas de estos aditivos también pueden aumentar las caries y contener un...

El calcio, fósforo y magnesio, representan el 98% del contenido mineral del cuerpo. Los minerales son elementos naturales no orgánicos...

El objetivo de esta etapa no es que el niño base su alimentación en los nuevos sólidos Es común que algunas mamás se pregunten cómo...

Muchos padres deciden postponer la transición a los sólidos o descartar el inicio de la alimentación complementaria a la edad sugerida (6...

La recomendación actual es la introducción temprana de estos alimentos alérgenos al iniciar alimentación complementaria Los huevos,...

Debemos dejar atrás el "es que mi bebé me pide... jugo porque no le gusta el agua" Muchas veces encuentro, frente a las recomendaciones...

Se trata de una etapa pasajera que mejora entre los 5 y 8 años de edad. ¿Sabías que a la edad de 20 meses la mayoría de niños alcanza...

No sabemos lo que comemos, es un hecho, pero podemos aprender y educarnos para tomar mejores decisiones. En un post reciente hablaba...

Es una realidad cada vez más preocupante que la comida real (frutas, verduras y legumbres), que es la que debe predominar en nuestra...

Un intestino sano es selectivamente permeable o poroso. Esto quiere decir que los nutrientes pueden ser absorbidos, pero no permite que...

A través de la alimentación los niños obtienen la información nutricional para la formación y desarrollo de todos los sistemas del...

¡Hagamos un ejercicio! Te invito a ir a la despensa de tu cocina y revises la etiqueta de algunos productos y observes si alguno de estos...

"Mi bebé no come verduras", "pone cara de asco cuando se las sirvo en el plato", "solo le gustan las frutas" e incluso "solo come nuggets...

La lactancia materna además de establecer un vínculo maravilloso entre tu bebé y tú, se trata de alimentar de amor y de la mejor...

¿Alguna vez tu hijo ha dejado intacta la comida de su lonchera? ¿Te ha surgido la duda de cómo preparar una lonchera divertida, pero...

¡Si! ¡Si puedes seguir una dieta vegetariana o vegana durante el embarazo! Es cada vez más común en nuestro contexto actual que madres,...