.png)
Mis 5 Consejos para Ayudar a tu Hijo a Dormir
Desde la pediatría funcional, entendemos que un sueño reparador es vital para el desarrollo integral de los niños. Aquí te comparto cinco...
top of page
Blog
Pediatría Integrativa y Funcional
Encuentra más formas de cuidar a tu familia
Buscar
Dr Héctor Mendoza
1 Min. de lectura
Gripes comunes VS Covid-19
Cómo hay tanta confusión, quise traerles algunos síntomas comunes de gripe, resfriado, alergia y coronavirus para que puedan...
Dr Héctor Mendoza
1 Min. de lectura
Tips para comprar alimentos sin gluten
Por eso, aquí te dejo unos típs para que tengas en cuenta al momento de hacer tus compras. Aunque estrictamente, las personas con...
Dr Héctor Mendoza
1 Min. de lectura
Inmunología y Emociones
¿Afectan las emociones a nuestro sistema inmunológico? La relación entre el cuerpo y la mente es profunda. Nuestro cuerpo responde a...
Dr Héctor Mendoza
1 Min. de lectura
Omega 3 en Niños
¿Cuáles son sus beneficios? Los ácidos grasos Omega 3 son grasas poliinsaturadas, están compuestos por ALA (ácido alfa-linolénico), DHA...
Dr Héctor Mendoza
1 Min. de lectura
¿Para qué sirven los minerales?
El calcio, fósforo y magnesio, representan el 98% del contenido mineral del cuerpo. Los minerales son elementos naturales no orgánicos...
Dr Héctor Mendoza
1 Min. de lectura
Anemia: ¿Cómo podemos prevenirla?
Si sospechas que tu hijo tiene anemia debes consultar inmediatamente con tu pediatra. Muchos padres me han preguntado sobre la anemia,...
Dr Héctor Mendoza
1 Min. de lectura
¿Cómo leer la lista de ingredientes de los empaques?
No sabemos lo que comemos, es un hecho, pero podemos aprender y educarnos para tomar mejores decisiones. En un post reciente hablaba...
Dr Héctor Mendoza
2 Min. de lectura
¿Sabías que el esmalte de uñas y el maquillaje son disruptores endocrinos?
Se consideran disruptores endocrinos a todos los compuestos químicos que puedan alterar el equilibrio hormonal del sistema endocrino....
Juliana Velasco
2 Min. de lectura
¿Por qué es importante desinfectar las frutas y verduras?
Es una realidad cada vez más preocupante que la comida real (frutas, verduras y legumbres), que es la que debe predominar en nuestra...
Dr Héctor Mendoza
2 Min. de lectura
¿Qué implicaciones tiene un intestino permeable?
Un intestino sano es selectivamente permeable o poroso. Esto quiere decir que los nutrientes pueden ser absorbidos, pero no permite que...
Dr Héctor Mendoza
3 Min. de lectura
¿Cuáles son algunas causas de la obesidad infantil?
A través de la alimentación los niños obtienen la información nutricional para la formación y desarrollo de todos los sistemas del...
Dr Héctor Mendoza
2 Min. de lectura
Claves para entender el impacto de la lactancia materna
La lactancia materna además de establecer un vínculo maravilloso entre tu bebé y tú, se trata de alimentar de amor y de la mejor...
Dr Héctor Mendoza
2 Min. de lectura
¿Puedo seguir una dieta vegana o vegetariana en embarazo?
¡Si! ¡Si puedes seguir una dieta vegetariana o vegana durante el embarazo! Es cada vez más común en nuestro contexto actual que madres,...
Dr Héctor Mendoza
2 Min. de lectura
Consideraciones alimentarias para los niños con TEA
Los niños con TEA suelen ser “picky eaters”; tienen una aversión a los alimentos y pueden tener alta sensibilidad oral
Dr Héctor Mendoza
3 Min. de lectura
¿Cómo puedo subir las defensas de mi hijo?
Entendemos que los niños pueden estar muy expuestos en el ambiente infantil, pero esto es completamente normal, su sistema inmunológico...
Dr Héctor Mendoza
3 Min. de lectura
¿Qué son y para qué sirven los prebióticos?
Así es, prebióticos. No probióticos. ¿Y qué son los prebióticos? Básicamente son el alimento para los microbios vivos que se encuentran...
Dr Héctor Mendoza
3 Min. de lectura
¿Puedo usar sal en la alimentación complementaria?
La sal es una de las especias más utilizadas en la cocina alrededor del mundo, pero, también es uno de los principales alimentos...
Dr Héctor Mendoza
2 Min. de lectura
¿Cuántas horas necesitan dormir los niños?
¿Alguna vez te has preguntado si tu hijo duerme lo suficiente? Es normal que llegues a pensar que duerme mucho, pero esto es...
bottom of page