Inmunología y Emociones

¿Afectan las emociones a nuestro sistema inmunológico?

La relación entre el cuerpo y la mente es profunda. Nuestro cuerpo responde a nuestra manera de pensar, sentir y actuar, es por ello que nuestro sistema inmunológico puede sufrir las consecuencias de nuestros cambios emocionales.

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Una fuerte carga de energías negativas pueden hacernos más propensos a enfermarnos con frecuencia, afectar nuestro organismo y tener un un sistema inmune menos capaz de combatir enfermedades; mientras que aquellos que desarrollen emociones positivas pueden ser más propensos a desarrollar un sistema inmune más fuerte.

Es importante que comencemos a ver nuestra salud de forma integral, entendiendo que debemos cuidarnos más allá del cuerpo. Debemos cuidar nuestra mente, nuestro descanso y nuestra alimentación.